Красная моча после свеклы – почему?

Какие могут быть оттенки урины после употребления свеклы

Считается естественным то, что моча становится красноватой после употребления еды, содержащей свеклу. Это совершенно нормально и не должно вызывать беспокойства. Случается это в силу того, что расщепление пигмента в организме под воздействием желудочного сока не происходит, абсорбируется он в кишечнике. Цвет урины в норме варьируется от светло-розового до красного. Приобрести красноватый оттенок способен и кал.

Моча после свеклы окрашивается не каждый раз. Существует несколько факторов, которые оказывают на это влияние. Изменение цвета зависит от:

• способа приготовления блюда (при отваривании часть пигмента переходит в воду, при запекании или готовке на пару все компоненты остаются в овоще);
• времени и способа хранения свеклы (чем дольше корнеплод лежит на солнце, тем меньше в нем бетанина);
• сорта свеклы (в каждом из них количество бетанина разное, в целом корнеплоды цилиндрической формы содержат меньше пигмента, чем шарообразные);
• уровня кислотности желудочного сока (чем она выше, тем насыщеннее будет цвет мочи после употребления корнеплода).

Изменение цвета урины из-за употребления в пищу корнеплода происходит как у взрослого, так и у ребенка, независимо от возраста. Такой эффект со временем проходит. Обычно уже спустя нескольких актов мочеиспускания или дефекации моча и кал приобретают естественный оттенок.

Рекомендуем

Основные причины появления неприятного запаха мочи у женщин

Цвет (в том числе и по светлоте) может зависеть от:

• кислотности желудочного сока, а также приема препаратов, влияющих на этот показатель;
• питьевого режима, а, следовательно, объема суточного диуреза. Если жидкости потребляется много, окраска может быть незаметной;
• наличия в рационе других продуктов, содержащих окрашивающие пигменты (кофе, моркови, некоторых ягод);
• времени переработки пищи в желудке и всасывания в кишечнике;
• особенностями отдельно взятого корнеплода. Разные сорта свеклы отличаются по количеству бетацианинов, например, содержание пигмента в свекле сорта «Шар» – 195 мг на каждые 100 грамм, а овощ сорта «Цилиндра» «беднее» на наличие бетанина – здесь его лишь 45мг/100 г;
• особенностей хранения овощей (наличие циклов замораживания);
• типа потребляемого продукта по степени конечной переработки – сырая ли это свекла, вареная, консервированная, маринованная или свекольный сок. В общем случае, чем длительней переработка, тем цветовой тон мочи ближе к коричневому.

Как бетанин попадает в мочу? Дело в том, что моча состоит из компонентов крови, она как бы выжимается из нее. В тельцах наших почек после фильтрации из крови отходов метаболизма образуется первичная моча. Вы не поверите: ее ежедневное производство составляет 180 литров! Но только 1%, а это всего лишь 1,8 литра, выводится из организма.

Бетанин является химическим гликозином. Это молекула глюкозы, связанная органическим радикалом посредством спиртовой группы. Содержание гликозина в организме очень низкое, поэтому он может всасываться в кровь из кишечника. Кровь, прокачиваясь через почки, фильтруется, и в итоге бетанин оказывается в моче, так как он не поглощается обратно.

Вот почему изменяется цвет мочи и стула на красный после того, как вы поели свеклы. Становится ли более красной кровь от наличия бетанина? Это вряд ли, так как пигмент находится в ней в слишком разбавленном состоянии, чтобы повлиять на цвет.

Кроме того, что бетанин обладает пигментными свойствами, он участвует в процессе метаболизма. Это очень важный процесс в обмене веществ, так как в результате происходит очистка организма от токсинов и вредных элементов, накопление которых может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В этом случае бетанин особенно способствует выведению из организма нерастворимых веществ, которые в процессе метаболизма выводятся не через почки, а во время или после выдыхания воздуха.

Бетанин в крови обнаруживается через два-четыре часа после приема в пищу. Практически у 85-90% населения он не усваивается в организме и выводится с мочой и калом, окрашивая их в красный цвет. Если ваши испражнения выглядят красными спустя 48 часов, то это может говорить о «ленивом желудке» и медленном транзите пищевого комка в пищеварительном тракте.

Красная моча после употребления свеклы вызывает у многих людей беспокойство, и врачи объясняют это явление довольно просто. В свекле содержится бетацианин — пигмент, который придаёт овощу характерный цвет. У некоторых людей этот пигмент не полностью усваивается организмом и выводится с мочой, придавая ей красноватый оттенок. Это явление называется “бета-урия” и встречается не у всех, а лишь у 10-14% населения, что связано с индивидуальными особенностями метаболизма. Врачи подчеркивают, что такая реакция не является признаком заболевания и обычно не требует медицинского вмешательства. Однако, если изменение цвета мочи сопровождается другими симптомами, такими как боль или дискомфорт, стоит обратиться к специалисту для исключения возможных патологий.

Многие люди, употребляющие свеклу, замечают, что их моча приобретает красноватый оттенок. Это явление связано с наличием в свекле беталаинов — пигментов, которые придают овощу характерный цвет. Когда свекла переваривается, эти пигменты могут частично всасываться в кровь, а затем выводиться с мочой, придавая ей необычный цвет.

Однако не стоит паниковать: это явление обычно безопасно и временно. У некоторых людей, особенно с низким уровнем железа или определенными заболеваниями, красная моча может проявляться более ярко. Важно помнить, что изменение цвета мочи может быть связано и с другими факторами, такими как употребление определенных лекарств или продуктов. Если красный цвет сохраняется долго или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу для исключения возможных проблем со здоровьем.

Почему после свеклы розовая моча #shorts

Когда беспокоиться не нужно

Такой корнеплод, как свекла, в своём составе имеет специальные химические соединения (бетацианины и флавоноиды), которые и окрашивают его в яркий и насыщенный цвет. Даже при чистке и обработке свекла красит руки и посуду в бордовый (свекольный) оттенок.

В норме при употреблении свеклы в небольших количествах её пигменты должны переработаться и обесцветиться ещё в желудке, а остаточные в кишечнике и почках. Моча при этом никак не меняет свой окрас, оставаясь соломенно-желтой.

Но стоит чуть превысить допустимый объём овоща или снизить потребление жидкости, как моча становится более концентрированной и её цвет меняется на розовый или красноватый.

Недостаток жидкости – одна из причин изменения окраски урины

Вопрос-ответ

Красная моча после свеклы? #shorts

Что значит, если моча красная после свеклы

Выделение красной мочи может быть нормальным явлением при употреблении свеклы, ревеня, ежевики и приеме некоторых лекарственных средств (в частности — анальгетиков, антибиотиков, ацетилсалициловой кислоты в больших дозах). Патологическое изменение цвета на красный свидетельствует о гематурии — появлении крови в моче.

Почему моча может быть с красным оттенком?

Моча красного цвета. Возникает при попадании в нее свежей, неизмененной крови в результате травм почек, уретры, мочевого пузыря, инфаркта почки, повреждения почечной лоханки или мочеточника конкрементом. Моча бурого цвета.

Свекла и здоровье почек: где правда?

Как отличить кровь в моче от свеклы

Красные клетки крови (эритроциты) в моче появляться не должны. Если вы не ели свеклу и другие «цветные» продукты, то красная моча — это в любом случае плохо, и это повод немедленно показаться врачу.

Что делать, если цвет мочи красный?

При обнаружении крови в моче визуально или лабораторным методом пациента направляют на консультацию к урологу. Врач проводит опрос, собирает анамнез, изучает жалобы, если они есть, определяет объем и характер других клинических симптомов, сопутствующих гематурии.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы заметили красную мочу после употребления свеклы, не паникуйте. Это может быть нормальной реакцией организма на бетацианин, содержащийся в свекле. Убедитесь, что вы не испытываете других симптомов, таких как боль или жжение при мочеиспускании.

СОВЕТ №2

Попробуйте уменьшить количество свеклы в своем рационе, если вас беспокоит изменение цвета мочи. Это поможет вам определить, является ли свекла причиной или есть другие факторы, влияющие на цвет мочи.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой уровень гидратации. Употребление достаточного количества воды может помочь разбавить мочу и уменьшить интенсивность ее цвета. Это также полезно для общего здоровья почек.

СОВЕТ №4

Если красная моча сохраняется более одного-двух дней или сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе или изменения в общем состоянии, обязательно проконсультируйтесь с врачом для исключения других возможных причин.