Способы лечения недержание мочи при кашле у женщин

Основные виды лечения

Инконтиненция, или недержание мочи, делится врачами на три класса:

• стрессовое недержание мочи – данная патология возникает в результате резкого повышения внутрибрюшного давления. Вызывает такое состояние поднятие тяжести, половой акт, чихание, занятие спортом, сильный смех, кашель;
• ургентное недержание мочи – отличается сильным позывом к мочеиспусканию. Иногда позывы настолько интенсивные, что женщина не всегда успевает среагировать. Причем мочевой пузырь в этот момент может быть наполнен лишь наполовину;
• смешанный тип недержания – объединил в себе симптомы первого и второго типа инконтиненции.

Соответственно тому, в каком объеме при чихании выделяется моча, недержание разделяют на несколько основных степеней:

• Легкая. Вытекание малых порций урины, объем которых не превышает буквально нескольких капель, происходит исключительно на фоне сильных приступов чихания, кашля, неумеренных нагрузок. Подобная проблема нередко беспокоит женщин на поздних сроках гестационного периода, на протяжении трех – четырех недель после родоразрешения.
• Средняя. В данном случае урина появляется даже на фоне несущественных физических нагрузок, например, при умеренной ходьбе. Кроме того, подтекает большой объем урины, нередко происходит полное опустошение мочевого пузыря.
• Тяжелая. Моча начинает выделяться на фоне отсутствия позывов к посещению туалета. При этом казус может произойти в состоянии полного покоя, даже при нахождении больной в горизонтальном положении.

Также выделяют стрессовую разновидность недержания и рефлекторную, каждая из которых является результатом имеющихся неврологических проблем. Отдельно следует рассматривать энурез, который сопровождается выделением урины в ночное время суток, то есть, в период сна.

После установления причины такого неприятного симптома, как недержание мочи у женщин при кашле, будет подобрано необходимое лечение. Оно назначается врачом с учётом выявленной патологии, состояния организма пациентки.

Методы решения могут быть лекарственными, физиотерапевтическими или понадобится хирургическое вмешательство. Чаще всего помощь необходима комплексная.

Примерно в половине случаев возникновения инконтиненции (недержания мочи) больным может помочь справиться с проблемой консервативное лечение. Оно включает в себя лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, специальные упражнения. Из медикаментов назначают спазмолитики, успокаивающие средства. Гормональный дисбаланс, климактерические проявления корректируются препаратами, содержащими гормоны.

Существуют лекарства, имеющие хороший терапевтический отзыв при лечении проблем с удержанием мочи. Они оказывают расслабляющее действие на стенки мочевого пузыря, снижают прохождение нервного импульса. Объём органа увеличивается, позывы становятся редкими. Данные таблетки может назначать только врач, подбирая дозу и продолжительность приёма.

Укрепление мышц дна таза делает связочный аппарат более эластичным, улучшает кровоток, и помогают в этом физиотерапевтические процедуры. Рекомендуются согревающие манипуляции, микротоки, электромагнитные импульсы.

Очень хороший эффект в борьбе с проблемой недержания оказывает специальная гимнастика. Разработал её доктор Арнольд Кегель. Выполнять упражнения следует несколько раз за день, постепенно увеличивая количество повторений. Перед началом необходимо опорожнить мочевой пузырь.

Выполняют задания в позе лёжа. Направлены они на тренировку различных групп мышц тазового дна, пресса, промежности, бёдер. Дышать следует спокойно, не задерживая и не ускоряя процесс. Суть упражнения в попеременном сокращении и расслаблении мускулатуры, каждый этап чередовать через 10 секунд. Повторять 10 раз, постепенно доводя до 40-50, в день должно быть не менее 4 подходов.

Более подробно составить график тренировок с учётом состояния организма поможет врач. Выполнять их при отсутствии противопоказаний рекомендуется и с целью профилактики.

Недержание мочи при кашле у женщин является распространенной проблемой, и врачи подчеркивают важность комплексного подхода к ее лечению. Специалисты рекомендуют начать с консервативных методов, таких как упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы тазового дна. Также полезны физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение тонуса мышц. Врач может предложить медикаментозное лечение для повышения тонуса мочевого пузыря и снижения частоты эпизодов недержания. В случаях, когда консервативные методы не приносят результатов, возможно применение хирургических вмешательств, таких как установка сетчатых имплантов. Важно, чтобы каждая женщина обсудила свои симптомы с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий метод лечения, учитывающий индивидуальные особенности организма.

Недержание мочи при кашле — распространенная проблема среди женщин, особенно после родов или в период менопаузы. Многие женщины делятся своим опытом, отмечая, что это может вызывать значительный дискомфорт и стеснение. В поисках решений они обращаются к различным методам лечения. Одним из популярных способов является физическая терапия, направленная на укрепление мышц тазового дна. Женщины также упоминают о положительном эффекте от специальных упражнений, таких как упражнения Кегеля, которые помогают улучшить контроль над мочевым пузырем.

Некоторые предпочитают медикаментозное лечение, включая препараты, которые помогают уменьшить симптомы. В то же время, многие отмечают, что важным аспектом является изменение образа жизни: контроль веса, отказ от курения и ограничение потребления кофеина. Женщины также делятся опытом использования специальных прокладок, которые помогают справиться с ситуацией в повседневной жизни. В целом, открытое обсуждение проблемы и поиск индивидуального подхода к лечению становятся ключевыми факторами в борьбе с недержанием мочи при кашле.

🙅 Что делать при недержании мочи у женщин, как лечить? Что делать если недержание мочи у женщин. 12+

Помощь хирургов

Оперативное лечение недержания мочи у женщин, появляющееся в тот момент, когда она начинает кашлять, чихать, применяется часто. Используют его для создания опоры вокруг мочеиспускательного канала в случае, если другие виды терапии не помогли. Целью манипуляции служит устранение подвижности уретры. Какой из видов вмешательства выбрать, определяет врач. Основным критерием для хирурга является степень нарушения мочеиспускания.

Один из вариантов оперативного лечения – введение специального гелеобразного вещества в ткани возле мочеиспускательного канала. Процедура выполняется быстро, не более получаса, под местной анестезией или общим наркозом. Допускается проведение манипуляции в амбулаторных условиях. Отрицательным аспектом при такой коррекции состояния являются частые рецидивы.

Известны разные методы фиксирования женской уретры, шейки матки, мочевого пузыря. Это могут быть масштабные операции, требующие продолжительного пребывания в стационаре и восстановительного периода.

Важно знать! Самыми популярными являются слинговые способы устранения проблемы. Они заключаются в создании укрепляющей петли (слинга) из различных материалов вокруг мочеиспускательного канала. Сейчас существуют малоинвазивные методики.

Вопрос-ответ

Недержание мочи у женщин: симптомы, лечение, упражнения.

Какой самый эффективный препарат от недержания мочи

Оксибутинин – наиболее эффективный препарат, используемый для лечения гиперактивности детрузора, связанной с императивными позывами к мочеиспусканию или недержанием мочи при напряжении. Эффективность может увеличиваться с течением времени.

Как можно остановить непроизвольное мочеиспускание?

БананыЦитрусовые фрукты и соки (можно пить низкокислотные соки, например, низкокислотный апельсиновый сок Tropicana Pure Premium®)КлюкваВиноград и изюмГуаваПерсикиАнанасСливы и чернослив

Недержание мочи, почему это происходит? Как лечить?

Почему при кашле моча не держится

Когда женщина кашляет или подпрыгивает, мышцы тазового дна и сфинктер поддерживают свой мышечный тонус, удерживая мочу в мочевом пузыре до тех пор, пока она не захочет воспользоваться туалетом. Но когда мышцы и сфинктер ослаблены или повреждены, они не могут удерживать уретру закрытой, что приводит к подтеканию.

Что делать при недержании мочи в домашних условиях?

Ежедневно делать гимнастику для укрепления мышц тазового дна, например, упражнения Кегеля. Бросить курить. Заменить высокоинтенсивные тренировки на пилатес — систему упражнений, укрепляющих все основные мышцы тела, избегать поднятия тяжестей,

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики. Прежде чем начинать любое лечение, важно получить точный диагноз. Специалист поможет определить причину недержания мочи и предложит наиболее подходящие методы лечения.

СОВЕТ №2

Упражнения для укрепления мышц тазового дна. Регулярное выполнение упражнений Кегеля может значительно улучшить контроль над мочеиспусканием. Эти упражнения помогают укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь.

СОВЕТ №3

Измените образ жизни. Обратите внимание на свой рацион и уровень физической активности. Избегайте продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь, таких как кофеин и алкоголь, и старайтесь поддерживать здоровый вес, чтобы снизить давление на тазовые мышцы.

СОВЕТ №4

Рассмотрите возможность использования специальных средств. Существуют различные устройства и прокладки, которые могут помочь справиться с недержанием мочи при кашле. Они обеспечивают дополнительную защиту и уверенность в повседневной жизни.